Мой сайт

Физические нагрузки делают жирную пищу практически безвредной

Команда диетологов из Великобритании в ходе масштабного длительного наблюдения за пациентами клиник для похудения определила, что вред от употребления жирной пищи можно устранить.

Эксперимент, в котором приняли участие несколько тысяч добровольцев, засвидетельствовал тот факт, что ликвидировать вред от потребления жирной пищи можно с помощью ежедневных физических нагрузок.

Все дело в том, что жирные блюда способствуют повышению уровня триглицеридов в крови. А они, в свою очередь, мешают нормальному функционированию сосудов. Однако ежедневные физические нагрузки, длительные нагрузки способны ликвидировать такое негативное последствие.