Мой сайт

Греческие научные работники узнали, что средиземноморская диета является самой хорошей системой питания для понижения риска сладкого диабета, также сердечно-сосудистых недугов.

Чистка кожаной мебели должна выполнятся только профессионалами! Мы рекомендуем Вам ooosrvplus.ru - они профессионалы своего дела!

Анализируя воздействие средиземноморской диеты на самочувствие, спецы изучили результаты практически 2-ух 10-ов изысканий, которые были проведены на протяжении 5-ти с половиной лет. Всего в их участвовали 162 тыщи человек, живущих в различных государствах мира.

Оказалось, что благодаря диете, богатой овощами и фруктами, рыбой и морепродуктами, орешками и оливковым маслом, риск диабета понижается на 21 процент, а риск сердечных недугов - на 27%.

По версии управляющего изыскания, доктора Демостенеса Панагиотакоса, средиземноморская диета может помочь всем людям независимо от их места жительства, расы, возраста и пола. Для начала, она нужна тем, кто подвергается завышенному риску захворать отмеченными недугами. Ну, а всем оставшимся такое питание надо(надобно) для действенной профилактики.