22:59 Дробное питание вредно при лишнем весе | |
Спецы из поликлиники, работающей на базе Института Ковентри (Англия), сделали вывод, что людям с диагнозом «ожирение» не надо дробно питаться. Купить квартиру в Тамани можно через сайт tamaninvest.ru. Тут сосредоточено много предложений. Здесь Вы найдете все что нужно! Врачи узнали, что дробное питание абсолютно зря советуют как оптимальную систему для понижения веса. В опыте были задействованы 24 представительницы слабого пола, страдающие ожирением. Они потребляли однообразное количество калорий, впрочем середина(средина) дам получала обозначенные калории в масштабах 3-разового питания, а для 2-ой половины организовалось 5 трапез в денек. Наряду с диетой спецы вели учет энергозатрат испытуемых. Выяснилось, что частота трапез не оказывала большое влияние на динамику веса вообщем. Научные работники, т.о., пришли к выводу только о значимости полного количества калорий в меню и энергетических расходов. Вместе с тем, нашлась 1-на отрицательная закономерность. У участниц, которые воспринимали еду 5 ежедневно, в организме был замечен ненормально высочайший степень эндотоксинов. Это токсины, которые приводят к воспалениям и, как последствие, нарушениям работы сердца и сладкому диабету. | |
|
Всего комментариев: 0 | |